उनके साथ बिताया हर पल संजोया जाना चाहिए. बाद में यादें ही रह जाएंगी. मुझे लगता है कि यह अद्भुत था कि आप उसे सब जगह ले गए.”

हेल्थशॉट्स पीरियड ट्रैकर का उपयोग करके अपने मासिक धर्म के स्वास्थ्य को ट्रैक करें

जिस तेजी से हम आधुनिक होते जा रहे हैं, उसी तेजी से हमारे भीतर एक-दूसरे से आगे निकलने की होड़ बढ़ रही है। लेकिन आगे निकलें कैसे? कम समय में सफलता कैसे पाएं? आदि सोच-सोचकर हम खुद को ही बीमार बना रहे हैं। घर-परिवार, नौकरी या किसी भी मुद्दे पर जरूरत से ज्यादा सोचना सेहत के लिए नुकसानदेह है। ज्यादातर लोगों की आदत होती है कि वह छोटी से छोटी चीज के बारे में ज्यादा से ज्यादा सोचते हैं। बैठे-बैठे खुद ही गुणा-भाग करते रहते हैं और विश्लेषण भी करते हैं। जरूरत से ज्यादा सोचना और चिंता आपकी समस्या कम तो नहीं करेगी, बीमार जरूर बना देगी। विशेषज्ञों की मानें, तो ज्यादा सोचने-विचारने से हमारे शरीर में कोर्टिसोल हार्मोन की बढ़ोतरी होती रहती है, जो सेहत को प्रभावित करती है।

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बृजभूषण शरण सिंह की गिरफ़्तारी here अब तक क्यों नहीं हुई?

डॉ. सोनाली का मानना है कि मेंटल हेल्थकेयर बिल पास होने के बाद डॉक्टरों को भी अपना काम करने में आसानी होगी. मरीज की बीमारियां इंश्योरेंस में कवर होंगी तो उसे पैसों की फ़िक्र करने की ज़रूरत नहीं होगी.

आप खुद से नफरत करते हैं और अपने आप को खत्म कर लेना चाहते हैं.

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इंटरनेट ऐसे बेटे की जमकर तारीफ कर रहा है. एक यूजर ने लिखा, "मां धन्य है और बेटा फरिश्ता है." एक यूजर ने लिखा, "मां अपूरणीय हैं.

चीन में मस्जिद गिराने का विरोध, पुलिस से भिड़े प्रदर्शनकारी, क्या है मामला?

इस तरह आप अपने दिमाग को सक्रिय रखे सकेंगे.

अगर आप इन बातों के अलावा गूगल पर खुदकुशी के तरीके सर्च करते हैं तो आपको तुरंत मदद लेनी चाहिए.''

ओवरथिंकिंग अकेले में ज्‍यादा हावी होती है. ऐसे में उन चीजों से दूरी बनाएं जो आपको तनाव देती हैं या घबराहट पैदा करती हैं.

क्या आप जानना चाहते हैं कि व्यक्तिगत आधार पर अंकज्योतिष की भविष्यवाणियां आपके लिए क्या कहती हैं?